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TIPOS DE saque
MEJORA TÚ TÉCNICA
EJERCICIOS PARA MEJORAR EL ATAQUE
EJERCICIOS FÍSICOS COMPLEMENTARIOS
La selección Colombia de Voleibol Femenino venció con contundencia a Cuba. De esta manera, Colombia se aseguró el primer lugar de la clasificación a la siguiente fase del torneo.
El primer set fue cómodo para Colombia, la presencia de Amanda Coneo le dio un plus a la selección para llevarse el parcial por 25 a 16.
El segundo fue más ajustado porque Cuba subió el nivel. Sin embargo, aguantaron la presión y se llevaron el marcador de 25 a 22.
En el tercer set, Colombia fue superior y aprovechó la ventaja moral para llevarse el partido con marcador de 25 a 17.
Saque de Abajo
Se utiliza principalmente en voleibol recreativo. Con un pie hacia atrás, sostienes la pelota en la mano opuesta. Luego, con la otra mano, mueve tu peso hacia adelante y golpea la pelota justo debajo del centro (o ecuador) de la misma.
Saque de Arriba
Se comienza con el pie del lado dominante hacia atrás y la pelota extendida en la mano no dominante. Luego lanzas la pelota hacia arriba frente a la mano que la golpea. La forma en que se golpea depende del tipo de saque por encima de la cabeza que se quieras hacer.
Saque Flotante
El balón se mueve de manera impredecible, lo que dificulta su desplazamiento. Para golpear un saque flotante, tienes que hacer contacto en frente de tu cuerpo con tu mano golpeando detrás de la mitad de la pelota. El brazo sigue adelante, pero sólo parcialmente. Al golpear directamente detrás de la pelota, te aseguras de que no haya giro.
Saque en Salto
Es más avanzado y utiliza un lanzamiento de la pelota aún más alto que debe estar varios pasos delante del jugador. Usa más bien un enfoque de ataque, saltando y golpeando la pelota con la palma de la mano mientras estás en el aire. Con este saque, tu muñeca se mantiene rígida, luego se detiene la palma de la mano pero en posición hacia el objetivo.